<다리 근력 강화 운동>

오늘은 다리 근육을 집중적으로 단련하는 시간을 가졌습니다.

앉았다 일어나기를 반복하며 허벅지와 엉덩이 근육을 강화하고, 

서로 손을 맞잡아 균형을 유지하면서 버티는 힘을 길렀습니다.
단순히 다리를 쓰는 것에 그치지 않고, 

균형감각과 협응력까지 함께 자극되어 환자분들이 몸의 안정감을 느끼실 수 있었습니다.

짧은 시간이지만 땀이 배어날 만큼 열정적으로 참여해주셔서 더욱 의미 있는 시간이 되었습니다.